Przejdź do treści

Ryż tajski brązowy Royal Thai 1kg

19,00  brutto

Pełnoziarnisty tajski ryż brązowy bogaty w błonnik, witaminy i minerały

Na stanie

Ryż tajski brązowy Royal Thai 1kg

Pełnoziarnisty tajski ryż brązowy to odmiana ryżu, która jest popularna w kuchni tajskiej i na całym świecie. W przeciwieństwie do białego ryżu, który jest pozbawiony swoich zewnętrznych warstw podczas przetwarzania, ryż brązowy zachowuje swoje warstwy otrąb i zarodka, co czyni go pełnoziarnistym. Ma niższy indeks glikemiczny niż tradycyjny ryz biały, co sprawia że jest lepiej trawiony i wchłaniany przez organizm. Ma więcej błonnika, a  ponadto bogaty jest w witaminy i minerały (magnez, fosfor, cynk)

Przygotowanie:

  1. Przepłucz ryż pod bieżącą wodą 2-3krotnie
  2. 1 szklankę ryżu zalej 2 szklankami wody(proporcja 1:2)
  3. Doprowadź wodę do wrzenia, następnie zmniejsz ogień i przykryj garnek.
  4. Gotuj ryż ok 35-45 minut, aż ryż wchłonie wodę i będzie miękki
  5. Po ugotowaniu pozostaw ryż pod przykryciem przez kolejne 10 minut
Waga 1,05 kg

Może spodoba się również…